O que fazer quando a saudade do ex bater forte?

Quando não é você que termina o relacionamento, a saudade do ex costuma ser muito mais intensa. Mas seja qual for o motivo e mesmo acabando bem, fica um espaço vazio. Você tinha uma rotina com seu namorado, ou noivo, ou marido, e demora a voltar a ter o espaço preenchido. Quando a saudade bater forte, temos algumas dicas para não sentir o coração tão apertado assim.
Assista a uma comédia – a melhor forma de espantar os momentos tristes é rindo, seja de si mesmo ou da vida e do mundo. Uma comédia vai te ajudar a rir sem pretensão e há bons filmes para isso como American Pie, Se beber não case, dentre outros. Escolha aquele filme mais animado no cinema ou em casa mesmo e vá rir, sozinha ou com amigas.

Tire um dia para a beleza – não tem nada mais animador que cuidar da beleza para uma mulher vaidosa, e nunca é tarde para começar a ser. Basta dar uma boa caprichada na unha no salão, um corte novo, pintar as madeixas ou apenas luzes e vai ficar linda e cheia de glamour.

Vá ler um livro – nada melhor que recolocar a leitura em dia, e os dias mais tristes são os mais legais. Quando você não tem vontade de ficar pensando em besteiras e chorando por um relacionamento que já foi, melhor ler um livro e viajar nos romances dos outros, esquecendo um pouco os seus problemas. Mais saudável, não?

Faça uma faxina de lembranças – aproveite os dias de folga de saidinhas de casal e faça uma nova arrumação no closet, removendo os restinhos do relacionamento e organizando tudo do seu jeitinho. Você vai encontrar roupas que não cabem mais e pode fazer um bazar de doação ou revenda para amigas se tiverem em excelente estado. Ocupa o tempo e ajuda a esquecer pensamentos negativos.

Distrai-se com artesanato – sabe aquele móvel novo que está com cara de velho? Dê-lhe uma nova roupagem com uma tintura nova, ou decore seu banheiro com itens feitos a mão. Oportunidades não vão faltar de criar arte naquele período que sua agenda estava vazia.

2 Comentários

  1. Fernanda says:

    E quando você já fez tudo isso, mas o sentimento da saudade ainda fica? Na verdade não é alimentar uma volta, mas é como enterrar alguém que amávamos e foi especial em vida, porém ainda vivo. A saudade é algo inexplicável e dolorida nas lembranças que ficam em nossa consciência e pior no subconsciente.

    Quando dizem…. Só o tempo é verdade ele ameniza. Uma chama que diminui até se apagar, porém o fogo consome até que as brasas se apaguem e para isso existe todo um processo do tal do tempo.

  2. Paula says:

    Tem ju! Viver de café pequeno e requentado e tão danoso quanto tomar porre e ficar se humilhando atras de ex.

    O futuro é bem mais interessante e desafiador que o passado.

  3. ju_baladinha says:

    sair com ex que são bons de cama não tem problema né?

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